GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK (20 MIN)

MEER OVER ADVIESTRAJECTEN

Blijvend veranderen lukt vaak niet van de ene op de andere dag. Daar is echt een gigantisch groot doorzettingsvermogen en veel wilskracht voor nodig. Maar zelfs dan zal af en toe steun, een luisterend oor nodig zijn. Iemand die je weer inspireert om door te gaan. Echter, de meeste mensen hebben gewoon hulp nodig, en daar is niks mis mee!

Eén van de grootste uitdagingen om blijvend verandering aan te brengen, is het veranderen van voedingsgewoonten, eetpatronen en bepaalde overtuigingen over voeding loslaten. Ik ben van overtuiging dat dat enkel lukt als 1) je je bewust bent van het effect van voeding en leefstijl op jouw gezondheid en op het welzijn van alles en iedereen om je heen, 2) de reden waarom je dit wilt en doet goed voor ogen hebt en voor ogen houdt en 3) je hulp en begeleiding krijgt, vooral tijdens de perioden als het al wat minder met je gaat. Met een adviestraject bied ik die hulp, handvatten en ondersteuning, vanuit up-to-date kennis en eigen ervaring. Lees hier meer over mijn eigen ervaringen.

Mijn doel is wel om ervoor te zorgen dat jij uiteindelijk op je eigen voeten kan staan. Dit betekent concreet dat ik jou na maximaal acht gesprekken graag loslaat. Ik heb er ook het volste vertrouwen in dat jij het daarna prima verder kan. Echter, mocht je even terug (dreigen te) vallen, gaat het even niet, dan wil ik er nog wel voor je zijn. Daarom bied ik ook andere diensten aan om jou in die behoefte te kunnen voorzien 1) SoSuzi (15 min. telefoongesprekken) en 2) het Intervisiegesprek. Lees hier meer over deze diensten.

DE VERSCHILLENDE PAKKETTEN 

ADVIESTRAJECT STANDAARD

Dit pakket bevat drie gesprekken en dit heb je minstens nodig om de eerste stappen naar verandering te kunnen zetten. Deze drie gesprekken zijn 1) het intakegesprek 2) advies- en inpassingsgesprek 3) voortgangsgesprek. Lees hier meer over deze gesprekken.  (mailtekst Jasper).

ADVIESTRAJECT UITGEBREID

Echter, ervaring leert dat om echt jouw gewenste resultaten te behalen nog minstens twee, liefst drie, voortgangsgesprekken nodig zijn. Je zal tegen dingen aanlopen of wellicht integreer je de adviezen heel makkelijk en wil je kijken hoe je nog verder kan. Daarom heb je ook de mogelijkheid om blijvend in je zelf te investeren en te kiezen voor de voordelig pakketten Uitgebreid of Compleet. Lees hier meer over deze pakketten. De tijd zal tussen de gesprekken steeds langer worden zodat je kan ervaren hoe het gaat en eventueel bij kan sturen.

Tarieven: intakegesprek 100 / elk volgend gesprek (inpassings-en voortgangsgesprek) 75 euro.

ADVIESTRAJECT COMPLEET

ELK PAKKET IS INCLUSIEF

• Gratis ondersteuning via mail of whatsapp van maandag t/m vrijdag voor al je vragen*
• Persoonlijk, op maat gemaakte advies inclusies tips voor boeken en websites die voor jou van interesse kunnen zijn.
• Inclusief een aantal handige, makkelijke recepten die passen in jouw persoonlijke adviezen.
• Online is ook mogelijk.
• Mijn volste aandacht en toewijding

*Voorwaarde: Ik sta erin vrij om zelf te beoordelen hoe urgent jouw vraag is en of een zo spoedig mogelijke beantwoording noodzakelijk is, of dat het even kan wachten.

Mijn allergrootste wens is dat wij samen slagen om jouw doelen te behalen en blijvend verandering te bereiken voor een vitalere, energiekere jij!

Laten wij in ieder geval eerst eens even kennismaken! Boek hier gratis een 20 minuten durend kennismakingsgesprek.

PRODUCTEN

Hieronder een aantal voorbeeldvragen waarmee je bij mij terecht kan?

• Hoe kan ik overstappen naar een gezonder voedingspatroon?
• Hoe gezond is mijn voedingspatroon eigenlijk?
• Ik heb diabetes type 2, maag-darmklachten/buikkrampen, menstruatieklachten, huid/haar klachten enz.: wat kan voeding voor mij betekenen? En welke leefstijltips heb jij voor mij?
• Ik ben moe, futloos en ik slaap slecht. Wat kan voeding voor mij betekenen? En welke leefstijltips heb jij voor mij?
• Ik sport (best) intensief. Hoe kan ik mijzelf daarin het beste ondersteunen qua voeding en leefstijl?
• Eet ik wel genoeg vezels?