Breng gezondheid, energie en bewustwording jouw organisatie in
Wil je jouw team inspireren om gezonder, energieker en bewuster te leven én werken? Dan ben je hier op de juiste plek.
Met NutrEATious kom ik naar jullie toe met interactieve, praktische en vooral ervaringsgerichte sessies rondom voeding, leefstijl & beweging, natuurcoaching. Geen droge theorie, maar direct toepasbare inzichten die écht verschil maken, op de werkvloer én daarbuiten.
Of je nu kiest voor een verdiepende workshop of een laagdrempelige Lunch & Learn: alles draait om bewustwording, beleving en praktische handvatten. Je kan mij ook inhuren als retreatkok.
- Wil je direct de diepte in met jouw team? Bekijk hier de workshop.
- Liever een korte, inspirerende sessie tijdens de lunch? Ontdek de Lunch & Learn hieronder.
Of neem direct contact met mij op, dan denk ik met je mee wat het beste past bij jullie organisatie.
Klik hier als je mij zou willen inhuren als retreatkok.
LUNCH & LEARN
Wil je jouw team op een toegankelijke manier laten kennismaken met de kracht van voeding en leefstijl?
De Lunch & Learn is dé perfecte manier om in korte tijd bewustwording te creëren, zonder dat het veel tijd kost in de werkdag.
Tijdens deze interactieve sessie ontdekken jullie samen:
- Wat voeding doet in het lichaam;
- Hoe je ontstekingen kunt verminderen met wat je eet;
- Welke keuzes energie geven (en welke juist energie kosten);
- En hoe je dit praktisch toepast in een druk werkleven.
Terwijl jullie genieten van een voedende lunch, neem ik jullie mee in de basis van natuurvoeding, helder uitgelegd en direct voelbaar in de praktijk. Zoals deelnemers ook ervaren: leren én proeven tegelijk maakt het verschil.
Wat levert het op?
Na deze sessie:
- Heeft je team concrete handvatten om gezondere keuzes te maken;
- Is er meer bewustzijn rondom energie, focus en voeding;
- Gaan medewerkers geïnspireerd én praktisch aan de slag!
Waarom een Lunch & Learn in jouw organisatie?
Omdat kleine inzichten grote impact kunnen hebben.
En omdat duurzame verandering vaak begint met één inspirerend moment.
Nieuwsgierig wat dit voor jullie team kan betekenen?
Ik kom graag bij jullie langs om een Lunch & Learn op maat te verzorgen.
Neem contact met mij op voor de mogelijkheden.
"Ik wil je nogmaals bedanken voor de leuke en leerzame lunch. Superlekker en heerlijke tips! Het heeft mij meer inzicht gegeven waar ik zeker op kan letten."
Patrice
"Ik vond de lunch geweldig en de theorie was voor mij compleet nieuw. Dus zeer waardevol, zeer leerzaam!"
Sophie
"Het gaat heel goed sinds de Lunch & Learn! Ik heb de salade met de haverkorrels soort van gereproduceerd met een eigen twist, omdat ik niet meer precies wist wat er allemaal in zat. Wat extra pompoen- en zonnebloempitten en stukjes appel erbij gedaan, het was heerlijk en het vulde ook heel lang! Ook die andere salade wil ik nog gaan proberen en de soep natuurijk. Oh ik vergeet de zadencrackers haha! Dankjewel, het was echt heel leuk!"
Diana
"De Lunch&Learn was echt inspirerend en zet zeker aan tot het inpassen van meer groenten en onbekendere ingrediënten in mijn 'dieet'. Ik hou mij aanbevolen voor toekomstige workshops etc.."
Esmee
"Wil je meer weten over jouw eetpatroon, welke invloed dit heeft op je systeem en hoe je dit kan aanpassen? Aarzel dan niet en laat Zsuzsi je verrassen met kennis, kunde en heerlijk eten!"
Yvon
Stimuleer vitaliteit en werkplezier in jouw organisatie met voedings- en leefstijlworkshops op maat. Verminder ziekteverzuim en versterk de teamspirit.
Ik heb 17 jaar in loondienst gewerkt, ik ken die werkdruk, en de stress, dat het vaak oplevert. Hoe gezellig het ook voor de rest is met de collega's. Ik zet mij dan ook daarom voor zakelijke klanten graag in als het gaat om het verhogen van de gezondheid van de werknemers en het werkgeluk.
Heb jij ook het beste voor met je medewerkers en wil je hen inspireren een stap te zetten naar meer stressbestendigheid? De juiste, ondersteunende voeding, leefstijl, beweging & mindset zijn zeer belangrijke factoren om dat te kunnen bereiken.
Neem contact met mij op voor de mogelijkheden. Je zal zien dat je collega's zich beter in hun vel gaan voelen en zich meer met elkaar gaan verbinden. Daardoor neemt het werkplezier toe en het ziekteverzuim af.