Ontstekingsremmend Retreat: Rust, Voeding & Vitaliteit

De Kunst van Ontstressen & Herstellen - Rust, Voeding & Vitaliteit 

Tijdens dit 3 daagse retreat bij Land aan Zee draait alles om vertragen, herstellen en opnieuw afstemmen op wat jouw lichaam nodig heeft.

Onder begeleiding van Zsuzsi (NutrEATious) en Giovanca (Healing Revolution) combineren we ontstekingsremmende voeding, leefstijl en ontspanning met energie-werk, affirmaties en een introductie in trauma-heling volgens de Geheeldt-methode.

Je ervaart wat rust, aandacht en voeding doen met je zenuwstelsel en leert hoe je dit thuis kunt integreren. Met kookworkshops, yoga, klankschalen, natuur, sauna (optioneel) en persoonlijke rituelen.

Dit retreat is zeer geschikt bij stress- en ontstekingsklachten (zoals auto-immuunziekten), maar van grote waarde voor iedereen die verlangt naar meer rust, energie en vitaliteit.

Kleine groep (max. 6 deelnemers).

Geniet van de prachtige natuur rondom Land aan Zee, ontdek hoe kleine, haalbare veranderingen je gezondheid en welzijn kunnen versterken, en ga naar huis met concrete mini habits die duurzaam verschil maken.

Graag bij keuze voor de 2p kamer, bij aantal 2 selecteren.

Prijzen zijn incl. BTW

Met je aanmelding bevestig je dat je de algemene voorwaarden hebt gelezen en akkoord gaat.