Ben je er klaar mee om constant vermoeid te zijn en wil je weer meer energie?
Wil je ontdekken wat voeding en leefstijl voor jou kan betekenen bij artritis psoriatica?
Wil je weer de dingen kunnen doen die nu een uitdaging voor jou zijn geworden?
Lees dan snel door en ontdek hier wat ik voor jou kan betekenen.
Ervaar de kracht van voeding & leefstijl en ontdek wat een verschil het kan maken in hoe jij dagelijks door het leven gaat.
Juist bij een auto-immuun-aandoening als artritis psoriatica!
Lees hier over mijn reis naar heling.
JIJ WILT TOCH OOK WEER DE DINGEN KUNNEN DOEN WAAR JE VAN HOUDT?
Ik spreek uit eigen ervaring:
De sleutel tot een beter leven heb je zelf in de hand!
Vraag je je af, of naast de medicatie die jij waarschijnlijk bent gaan slikken (of injecteren) nu je gediagnosticeerd bent met artritis psoriatica, je zelf nog iets kan doen om de aandoening en de klachten te verlichten? Ik wil je met het beantwoorden van die vraag graag helpen.
Een half uur in gesprek over jouw uitdagingen en vooral jou vertellen waar de kansen liggen. Ik help je direct aan 3 gouden tips.
Wil je meer weten? Klik dan hier.
3 TIPS VOOR MINDER GEWRICHTSPIJN BIJ ARTRITIS PSORIATICA
Mijn grootste uitdaging ten tijde van de actieve gewrichts- en oogontstekingen was eigenlijk de pijn. De pijn, waar- door ik niet meer kon sporten. De pijn, waardoor ik vaak niet meer mijn vrolijke zelf was. De pijn, die mijn sociale leven beperkte. Herken jij dit? Dan is deze Mini E-mailtraining voor jou! Lees hier verder.
Ga je aan de slag met mij, en durf je volledig de verantwoordelijkheid te nemen voor jouw eigen gezondheid, dan zal je zien dat een meer gebalanceerd, energiek en weerbaar leven mogelijk is. Wij zetten samen in op voeding en leefstijl passend bij jouw lichaam en jouw situatie. Met als kers op de (gezonde) taart; eventuele lichamelijke klachten zullen verminderen/verdwijnen. Mood swings, menstruatiepijnen, vermoeidheid, zeurende honger, huid/darmklachten, diabetes type II, overgewicht, auto-immuunziekten als artritis psoriatica en vele andere chronische westerse welvaartsziekten (helaas ook steeds meer bij jonge kinderen waarneembaar) hebben VOOR 93% OORSPRONG IN VOEDING EN LEEFSTIJL. De oplossing ligt dus bij jou! Dat is fantastisch nieuws, want daar kunnen wij samen aan werken. Met kleine, realistische stappen en met mij als ervaringsdeskundige, coach en steunpilaar zal je blijvende resultaten behalen. If I can do it, you can do it!
Stress is een super grote trigger voor auto-immuunziekten. Zo ook bij artritis psoriatica.
Als STRESSOLOGE heb ik de kennis om jouw lichaam en mind te voeden en zo de stress te verminderen.
Naast rust en beweging, is de inzet op de juiste, stressverminderende voedingsstoffen essentieel om je beter te voelen en om je te ondersteunen in je herstel.
WAAR GAAT HET OM BIJ NutrEATious?
Samen de kansen van bewust-gezond eten pakken om remissie te verspoedigen;
Ongezonde patronen doorbreken;
Ook als het gaat om leefstijl.
IK BEGELEID EN ONDERSTEUN JOU:
Met wat jij nodig hebt en wat onze planeet kan bieden;
Met een voedingspatroon dat gezond, bewust en (h)eerlijk is;
Met speciale aandacht voor leefstijl & inzet op stressvermindering.
Verlang je naar een leven in balans? Voeding en leefstijl spelen een grote rol en JIJ kan aan de knoppen draaien.
Ik help je er graag bij!
WIE BEN IK?
Mijn naam is Zsuzsi Farago, geaccrediteerd Natuurvoedingsadviseur, Better Health orthomoleculair Kindervoedingscoach en Stressologe. Bij mijn adviezen ga ik niet alleen in op voeding om jou/jouw kind te helpen met de hulpvraag, maar neem ik ook leefstijladviezen mee. Benieuwd wie ik ben en wat ik in huis heb om jou verder te helpen?
WAT DOE IK?
Ik begeleid jou, voorzie je van kennis en advies, óók voor in de keuken. Door steeds meer volwaardige voeding en waar nodig leefstijladviezen te integreren in het dagelijks leven, wordt het doel bereikt: het aanpakken van de klachten, sterker in het leven staan met een sterker lichaam. Dat is NutrEATious!
WAAROM NATUURVOEDINGSADVIES EN WAT IS HET?
Natuurvoedingsadvies is in feite voedingsadvies, maar dan toch net een tikkeltje anders. Om precies te zijn, er worden voedings- én leefstijltips geadviseerd waar zowel jij, als de planten, dieren, mensheid (inclusief de boeren) en aarde beter bij gedijen. De keuze van voeding draagt dus bij aan een eerlijkere wereld, én het is tegelijkertijd afgestemd op wat bij jou past en wat voor jou haalbaar is. Anderzijds, draait het bij natuurvoedingsadvies uitdrukkelijk niet om het tellen van calorieën, maar om de kwaliteit van de voeding. Daarom grijpt Natuurvoeding terug naar de voeding zoals die eigenlijk bedoeld is: puur, vers, biologisch/bio-dynamisch, gevarieerd en eerlijk voor mens, plant, dier en aarde. Dit zijn tevens de vijf hoofdcriteria. Geïnteresseerd in meer diepgang?
MEER DAN VOEDING
Ik ga je helpen ontdekken wat gezond en heerlijk eten voor jou kan betekenen, om te bouwen aan de gehele vitaliteit die maakt dat je gezond, fit en gelukkig bent. We gaan ook kijken naar bredere aspecten van vitaliteit. Want ook dat heb ik ontdekt: dat goede voeding één van de (belangrijke) bouwstenen voor onze vitaliteit is.
Heb jij al gemerkt hoe verwoestend bijvoorbeeld stress op jouw lichaam werkt? Hoe een zittend bestaan jouw kracht uit je zuigt? Daarom zal ik jou ook op die gebieden adviseren en coachen.
Denk aan; tips voor voldoende beweging, integreren van regelmatige herstelmomenten, positief denken, ondersteunende relaties en zingeving/zinvol leven. Ik zal je niets uit handen nemen, de verantwoordelijkheid voor jouw leven ligt immers bij jou. Maar ik zal je helpen met alle kennis en ervaring die ik heb om jouw eigen doelen te bereiken!
MIJN DIENSTEN
Met mijn diensten en producten probeer ik zoveel mogelijk mensen de kans te bieden om met (natuur)voedingsadvies en aanvullende levensstijladviezen aan de slag te gaan. Zo hoop ik dat iedereen wat vindt dat bij hem/haar past, of je al dan niet gebonden bent aan een kleine portemonnee. Je doet jezelf dit sowieso cadeau.
EN DAT VERDIEN JIJ!
Ik bied zowel pakketten als losse diensten aan, waaronder ook twee analyses: analyse voedingsdagboek en analyse gelukshormonentest. Alle pakketten zijn zowel van toepassing voor Natuurvoedingsadvies voor volwassenen als voor Kindervoedingscoaching en voor Toegepaste Stressologie. Klik voor meer info op de dienst waar je interesse ligt. Lees hier meer uitgebreid over de verschillende opties.
Te veel opties om uit te kiezen en je weet niet goed welke het beste bij jou zou passen? Neem contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek. Dan bespreken wij jouw hulpvraag, beantwoord ik al jouw vragen met betrekking tot alle pakketten en losse diensten. Hierna zal je een weloverwogen keuze kunnen maken.
ZAKELIJKE INTERESSE?
Heb jij ook het beste voor met je medewerkers en wil je hen inspireren een stap te zetten naar een meer duurzaam voedingspatroon en leefstijl? Neem contact met mij op voor de mogelijkheden. Je zal zien dat je collega's zich beter in hun vel gaan voelen en zich meer met elkaar gaan verbinden. Daardoor neemt het werkplezier toe en het ziekteverzuim af.
ZO PLUK OOK JIJ, DE WERKGEVER ER DE VRUCHTEN VAN!
GRATIS KENNISDELING
Door je emailadres achter te laten ontvang je alvast gratis jouw eerste informatiekaart over Voeding & Stress in je mailbox. Zo kan je zelf ook aan de slag! Daarnaast ontvang je in de toekomst inspiratiemails met tips, bericht over nieuw geplaatste blogs en attendeer ik je op speciale acties en kortingscodes. Deze acties en kortingscodes zullen enkel per email kenbaar worden gemaakt.
WAT ZEGGEN ANDEREN?
- Mijn eigen ervaring en expertise op het gebied van natuurvoeding (geaccrediteerde opleiding tot Natuurvoedingsadviseur bij Sonnevelt Opleidingen (NRTO- en CRKBO-keurmerk); geaccrediteerd en erkend door KABIZ, BATC en SNRO). Hiervoor gebruik ik onder andere de Voedingspiramide.
- Leefstijladviezen vanuit de Vitaliteitspiramide van Albert Sonnevelt voor een vitaler, gezonder leven
- Kennis vanuit het nascholingstraject Darmvitaal en Masterclass Neurotransmitters door de Groene Vrouw, Nienke Gottenbos (auteur van de bestseller De Poepdokter en bekendste darmexpert van Nederland)
- Kennis en ervaringen vanuit de KTNO geaccrediteerde opleiding Kindervoedingscoach (Better Health Academy; erkend door vakverenigingen BATC, VVET, NVST, MBOG) en nascholing Hormonen in balans.
- Mijn praktische kennis om jou met toegepaste Stressologie te helpen uiterst effectief stress te verminderen, burn-out te voorkomen en /of depressie te verlichten, dan wel op te lossen (KTNO geaccrediteerde vakopleiding bij Centrum voor Stressologie van Jurgen Spelbos).
- Kennis verkregen uit de cursus Voeding en Brein bij SOHF (Stichting Ortho Health Foundation). Geaccrediteerd door KTNO: VBAG, NVST, VIV, FAGT (K8148), BATC, CAT en NWP.
- Praktische kennis uit de E-learning 3 stappen voor het herstellen van de darmgezondheid bij Natura Foundation, kennisinstituut voor orthomoleculaire geneeskunde (gecertificeerd).
- Per november 2022 in opleiding tot Orthomoleculair Adviseur Basis bij SOHF.
- Kennis en ervaringen uit mijn eigen keuken maar ook uit de Masterclass Koken met Natuurvoeding
- Mijn kennis uit talloze boeken, webinars en podcasts.
- Mijn oprechte passie voor en interesse in jou en jouw zoektocht. Om jou te helpen jezelf (en eventueel je kinderen en familie) de kansen van natuurlijke voeding en een gezonde leefstijl te benutten.
Hoe weet ik van tevoren welk pakket het beste bij mij past?
Een terecht vraag. Ik snap dat een keuze van te voren maken lastig kan zijn. Daarom raad ik je aan om eerst even met mij te bellen of te mailen. In een kennismakingsgesprek wordt voor mij duidelijk waar je naar op zoek bent, hoe je voedingspatroon en leefstijl op dit moment ongeveer zijn en kan ik je zo gericht adviseren om een weloverwogen keuze te kunnen maken. Mijn advies is natuurlijk verblijvend en zal gebaseerd zijn op een inschatting. Uiteindelijk ligt de beslissing bij jou.